domingo, 18 de mayo de 2014

FUNDAMENTO BIOLÓGICO DE LAS EMOCIONES


LAS EMOCIONES




Son muchas las emociones que podemos experimentar los seres humanos. Algunas han sido llamadas emociones ‘primarias’, como son el miedo, la ira, la alegría, la tristeza, el disgusto y la sorpresa, emociones que van acompañadas de patrones de conducta tales como respuestas faciales, motoras, vocales, endocrinas y autonómicas hasta cierto punto estereotipadas y que son reconocibles por encima de diferencias culturales y raciales en los seres humanos.

Distinguimos también otras muchas emociones, como la envidia, la vergüenza, la culpa, la calma, la depresión y muchas mas, que se denominan ‘emociones secundarias’, con un componente cognitivo mas alto y que van además siempre asociadas a las relaciones interpersonales.Unas y otras constituyen sin duda parte esencial de nuestra vida, a la que confieren color y carácter. Mas aún, la alteración de los sistemas neurales de los que dependen las expresiones emocionales, provoca grandes trastornos de conducta. La mayoría de las enfermedades siquiátricas son, sobre todo, alteraciones en el modo de experimentar las emociones. A lo largo de la historia de la cultura, cognición y emoción han sido considerados procesos independientes y en cierta medida contrapuestos. Cada uno de ellos, en realidad engloba a muchos otros. Dentro de lo que llamamos de modo genérico ‘la cognición’ se incluyen la percepción, la memoria, la atención o la acción. El concepto de ‘emoción’ abarca también desde la experiencia subjetiva (el sentimiento) hasta las reacciones que llamamos vegetativas (sudoración, temblor, palidez) y motoras (gestos, posturas..). Ya los griegos distinguían entre ‘Pasión’ y ‘Razón’, separando así el  pensamiento de los sentimientos. En la concepción de la mente (el alma) para el mundo griego y la posterior cultura judeocristiana, Razón y Pasión mantienen un cierto antagonismo. El intelecto superior debe controlar las pasiones, al ser éstas emociones desbocadas, que enturbian la capacidad de pensar con claridad y asociadas casi siempre al pecado y la culpa. No es sorprendente que, aún hoy, tienda a estudiarse científicamente la racionalidad o cognición, como un proceso separado e independiente de ‘la emoción’.





EL CEREBRO, ASIENTO DE LAS EMOCIONES



Solo en tiempos más recientes y  gracias a las influyentes aportaciones de científicos y neurólogos como Joseph LeDoux y Antonio Damasio, se ha aceptado considerar que la consciencia no es el único elemento que ocupa la mente o, dicho de otro modo, que el cerebro, cuya operación produce lo que lla- mamos el pensamiento consciente, es igualmente el origen de las emociones. Aunque a primera vista pueda parecer que, en el caso de la cognición, el soporte físico del cuerpo es irrelevante, mientras que resulta fundamental para las emociones , cada vez se acepta mas la interpretación de que tanto en la emoción como en la cognición, tras los componentes conscientes sub- yacen e interaccionan toda una serie de mecanismos cerebrales no conscientes (lo que Freud llamó premonitoriamente ‘el inconsciente’), que determinan de manera decisiva las características conscientes del pensamiento y la emoción.
En el estudio de las bases científicas de las emociones conviene recordar algunos principios, enunciados por LeDoux que sirven para centrar el problema en términos abordables por la ciencia actual:
El primero es que lo que llamamos coloquialmente ‘emoción’ no se corresponde con un proceso cerebral separado e independiente, sino el resultado de múltiples mecanismos cerebrales que pueden ser distintos en emociones diferentes. Algo análogo a lo que ocurre con ‘la memoria’ o ‘la inteligencia’. En tal sentido debe tenerse encuenta también que los componentes conscientes de las emociones, que denominamos ‘sentimientos’, como la alegría, el miedo o el amor, no son cualitativamente diferentes de las percepciones cognitivas como podrían ser la resolución de un problema matemático o la percepción de que el objeto en el que viajamos es un automóvil. Los mecanismos de procesamiento inconsciente que subyacen en ambos casos son diferentes, pero en los dos, la consciencia se produce cuando el mecanismo cerebral general del conocimiento consciente los capta e incluye en su función.
Un segundo principio importante es que los  mecanismos cerebrales de conducta emocional, tales como los que se ponen en marcha durante el miedo, la búsqueda de alimento o el deseo sexual, aparecieron ya en estadíos muy primitivos de la evolución animal y se han conservado en gran medida durante la evolución de los vertebrados, entre los que se cuenta el hombre. Las emociones conscientes se darían en aquellas especies animales que poseen consciencia. No es posible inferir si la emoción consciente que provoca una situación de miedo es percibida de modo igual por el hombre y un animal. No obstante, si los patrones de conducta que se evocan en tal situación, en el hombre y en la otra especie animal son iguales o muy semejantes, podemos asumir que una parte importante de los procesos cerebrales que determinan tal conducta son iguales en ambas especies. La mayoría de los componentes de las respuestas emocionales se ponen en marcha de manera no consciente. Como especuló acertadamente Freud, la consciencia es solo la parte final de un sistema de operaciones cerebrales mucho más amplio.


Hay que señalar, además, que, al  ser los mecanismos neurales de las emociones evolutivamente más primitivos que los de los procesos cognitivos, se ponen en marcha de manera inconsciente de un modo más inmediato que éstos. De ahí que los procesos cognitivos estén más sometidos a las emociones que a la inversa y que puedan, en determinadas circunstancias, verse avasallados por éstas. Las emociones juegan, además, un papel importante en la determinación de conductas futuras y sus trastornos pueden dar lugar a graves alteraciones del comportamiento, de carácter patológico. Finalmente, no hay razón para asumir apriori que los componentes conscientes de las emociones son mas importantes que los inconscientes, para lo que parece es el objetivo, en términos de la evolución de los seres vivos, de la aparición de los mecanismos cerebrales de las emociones, y que no es sino la supervivencia de la especie a través de la evitación del peligro de lesión corporal o muerte, la consecución del alimento y la reproducción sexual. En tal dirección, tan importante o mas son la taquicardia o las actitudes motoras defensivas que se ponen en marcha con la emoción de manera automática, y que ayudan decisi- vamente a la huida o la lucha del animal, como las percepciones conscientes de miedo. Por ello, el uso de modelos animales puede ser de gran utilidad para comprender como funcionan los mecanismos cerebrales de las emociones en el hombre, puesto que en una parte muy importante de sus bases cerebrales, no parecen existir diferencias cualitativas esenciales entre un caso u otro.


Componente Fisiológico

El componente fisiológico de las emociones son los cambios que se desarrollan en e sistema nervioso centrall (SNC) y que están relacionados con la presencia de determinados estados emocionales.

Son tres los subsistemas fisiológicos que según Davidoff están relacionados con las emociones, el SNC, el sistema limbico y el sistema nervioso autonomo. Durante los procesos emocionales se consideran particularmente activos a los siguientes centros del SNC:

  • La corteza cerebral forma parte del SNC:. Davidoff y Sloman coinciden en que la corteza cerebral activa, regula e integra las reacciones relacionadas con la emociones. De acuerdo a la arquitectura computacional de la mente de Sloman, se requiere de un proceso central administrativo dedicado a las decisiones referentes a intenciones, selección de planes y resolución de conflictos : de acuerdo a Sloman las decisiones de un sistema inteligente no se pueden tomar de manera independiente, de ahí que los procesos desarrollados por la mente que impliquen logros conflictivos necesitan ser resueltos a un mayor nivel de abstracción. Cabe mencionar que Sloman considera los procesos emocionales como la base estructural de la mente de los sistemas inteligentes. ¿Se puede describir el funcionamiento de la mente etapa por etapa? ¿Qué tan compleja o completa podría ser esa descripción? ¿Son los procesos de la inteligencia humana consecuencias lógicas de millones de años de adaptación al entorno? ¿Son la mente y las emociones humanas accidentes estadísticos en una infinita combinación de arreglos de células nerviosas que logró sobrevivir a millones de años de evolución?
  • El hipotalamo forma parte del sistema límbico: Este se dedica a la activación del sistema nervioso simpatico. Este centro está relacionado con emociones como el temor, el enojo, además de participar como activador de la actividad sexual y la sed. ¿Puede estar una persona entrenada para no reaccionar fisiológicamente a las emociones? ¿Son las emociones mecanismos de comunicación primitivos anteriores a los lenguajes simbólicos? o ¿Son mecanismos más sofisticados y evolutivamente más recientes?
  • La amígdala: está relacionada con las sensaciones de ira, placer. dolor y temor . La extirpación de la amígdala causa complejos cambios en la conducta.
  • La medula espinal: De acuerdo a Harold Wolff, referido por Davidofftodas las emociones están relacionadas con determinadas respuestas fisiológicas a las emociones. Wolff con sus experimentos demostró que las paredes estomacales reaccionaban a los estados emocionales cambiando su flujo sanguíneo, las contracciones peristalticas y las secreciones de acido clorhidrico. albert ax determinó la relación entre las emociones y la frecuencia cardiaca, conductividad eléctrica de la piel (relacionada con la transpiración), tensión muscular, temperatura de rostro y manos y frecuencia respiratoria. Se encontró que las reacciones emocionales al peligro provocaban reacciones similares a la acción de la adrenalina, se encontró que los actos insultantes provocan reacciones musculares, cardíacas y respiratorias similares a la acción de la adrenalina y noradrenalina Gary schowartz encontró que algunas reacciones emocionales provocan cambios de tensión muscular facial imperceptibles a simple vista pero medibles instrumentalmente. Según lo anterior es posible que las reacciones emocionales estén relacionadas con cambios fisiológicos necesarios para que el individuo haga frente a la situación o bien para la transmisión de mensajes o señales de respuesta a otros individuos. Puede considerarse también la hipótesis de que muchos de estos cambios quizás sean perceptibles sólo de forma inconsciente por otros individuos.


  • Componentes subjetivos
El componente subjetivo de las emociones es el conjunto de procesos cognitivos Piage explica en su Psicología de la Inteligencia que algunas reacciones emocionales son producto de los procesos mentales que tratan de estructurar el entorno del individuo. relacionados con la respuesta emocional a determinados estados del entorno y cambios fisiológicos.

Los procesos de aprendizaje y comprensión de acuerdo a Piaget son procesos que intrínsecamente generan o requieren la existencia de estados emocionales. El componente subjetivo de la emoción es objeto de polémica. Hay varias aproximaciones, una neurosicológica, que explica las emociones de acuerdo con la conciencia individual y a la percepción humana de las mismas y al análisis de sus relaciones con la conducta y la fisiología. Otra aproximación que trata de explicar las emociones como consecuencia de los procesos necesarios para el funcionamiento de diferentes estructuras cognitivas de la mente. Una tercera y poco común trata de explicar las emociones como un conjunto de consecuencias fisiológicas y de conducta producto de la conformación de estructuras lógicas en los procesos mentales.
Todas las aproximaciones que tratan de explicar el componente subjetivo de las emociones suelen ser unas casos especiales de las otras, esto es, las emociones se generan por niveles de abstracción los cuales definen su complejidad, desde emociones superficiales resultados de percepciones elementales y reacciones inmediatas, hasta emociones complejas producto del análisis de escenarios y entornos complejos que implican elementos de la memoria y consideraciones de estados pasados, actuales y futuros del individuo, de esta forma los mismos tipos genéricos de emoción, como por ejemplo, el enojo, pueden generarse de varias formas según el nivel de abstracción, por una reacción inmediata a un estímulo nerviosos directo, como una herida, o bien como resultado de una apreciación abstracta del entorno, como al escuchar un discurso ofensivo.
Normalmente las reacciones emocionales fisiológicas observables son difíciles de diferenciar por su nivel de abstracción. La principal diferencia, la duración, depende del estado de aceptación o rechazo del individuo a las condiciones del entorno o bien a la duración de las condiciones que la provocaron. Sin embargo no queda duda que las reacciones emocionales también están relacionadas con la bioquímica del organismo. ¿Cambiará la bioquímica de los procesos mentales relacionados con las emociones dependiendo del nivel de abstracción mental que generó la emoción? ¿se requieren ciertas condiciones en la química de la sinapsis para generar determinado tipo de emociones? ¿estas condiciones varían de acuerdo al nivel de abstracción? Si es así, entonces la producción de ciertas enzimas en el cerebro determinaría la capacidad de ciertos individuos para lograr determinados estados emocionales y de ahí su habilidad o dificultad de permanecer en estos estados emocionales en los procesos de enseñanza, aprendizaje y comprensión. Si existiera una relación entre el genoma del individuo y su habilidad de comprender el mundo que le rodea, probablemente la relación se encontraría entre el componente subjetivo de la emoción y la bioquímica de las conexiones sinápticas.

  • Componente conductual.- Es el comportamiento perceptible de los individuos relacionados con estados mentales emocionales. Se considera que las reacciones de conducta a los estados emocionales no constituyen conductas relacionadas directa o lógicamente con el estado del entorno, es decir, las conductas características de diversos estados emocionales son en general conductas emergentes. Las conductas emergentes relacionadas con las emociones pueden tener la función de transmitir o comunicar el estado emocional a otro individuo, ya sea para prevenirlo o intimidarlo, pueden ser reacciones de defensa involuntarias ante un enemigo o agresor real o imaginario (como patear el automovil si no arranca por la mañana) o pueden ser un proceso de búsqueda de conductas adecuadas para manejar determinadas situaciones desconocidas.
  • El estado emocional.- Parece ser determinante ante la disyuntiva atacar o huir de un individuo amenazado, normalmente este estado emocional se genera ante las señales emocionales representadas o transmitidas por el agresor o víctima. Muchas emociones tienen un comportamiento de relajación y posteriormente opuesto al estado emocional, después de un estado de enojo puede sobrevenir un estado de calma o incluso placer, después de un estado de tristeza puede sobrevenir cierto estado de calma o consuelo. En los niveles más elementales de abstracción la conducta emocional es más fácil de comparar entre individuos, especies o agentes (IA) al elevar el estado de abstracción, la conducta relacionada con los estados emocionales suele ser impredecible.

El autor argentino Hugo Finkelstein dice que no hay emociones positivas o negativas, ni ninguna comprobación de laboratorio que haga predecir que alguien no puede enfermarse en los mejores momentos de su vida ni estar bien físicamente en los peores de ellos. La única emoción dañina es la que no se expresa, y esa energía elige un órgano para depositarse. Como la quila de un barco son miles de golpecitos en el muelle lo que terminan por romper la carcasa.






Referencias Bibliográficas




EMOCIONES Y CEREBRO., CARLOS BELMONTE MARTÍNEZ., Real Academia de Ciencias Exactas, Físicas y Naturales. Instituto de Neurociencias, Universidad Miguel Hernández. 03550 San Juan (Alicante). carlos.belmonte@umh.es., VII Programa de Promoción de la Cultura Científica y Tecnológica., Rev.R.Acad.Cienc.Exact.Fís.Nat. (Esp)., Vol. 101, Nº. 1, pp 59-68, 2007

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http://psicologia-estudiante.blogspot.com/2010/03/componentes-de-las-emociones.html

EL DORMIR Y SUS BASES BIOLÓGICAS

EL SUEÑO



El sueño es un proceso fisiológico fascinante, sólo recientemente algunos de los misterios acerca de su origen, fisiología y funciones biológicas han sido esclarecidos, sin embargo, aún falta mucho por estudiar. La investigación sobre la biología del sueño y sobre los efectos clínicos de sus trastornos cada vez deja más en claro que el sueño es un proceso de vital importancia para la salud integral del ser humano. 



VIGILIA Y SUEÑO: DOS PROCESOS FUNDAMENTALES EN LA VIDA DEL SER HUMANO




En el ser humano se presentan procesos que se repiten periódicamente y que son regulados por un reloj biológico preciso que se encuentra en la región inferior del cerebro, a nivel de una estructura nerviosa llamada hipotálamo, la cual está conformada por varios cuerpos de las neuronas, que en su interior contienen los núcleos celulares responsables de estos procesos cíclicos fundamentales durante la vida de los humanos
La vigilia es el proceso fisiológico a través del cual el ser humano se pone en contacto con su medio externo, siendo conciente de sus actos y alcanzando su máximo desarrollo intelectual, lo que lo diferencia de las especies inferiores y lo pone en el pedestal más alto dentro de las criaturas que habitan el planeta.
Esta actividad se desarrolla a nivel del sistema nervioso central, en el cerebro, donde es necesaria la activación de la corteza de los hemisferios cerebrales por un grupo de células nerviosas (neuronas) que se encuentran en el sistema reticular activador del tallo cerebral, las cuales producen unas sustancias llamadas neurotransmisores (acetilcolina y noradrenalina) que son conducidas a la corteza cerebral para estimularla y así establecer las conexiones del ser humano con el mundo externo: “la corteza cerebral es el nivel más superior del sistema nervioso central y siempre funciona en asociación con los centros inferiores. Recibe gran cantidad de información y responde en forma precisa efectuando cambios apropiados”
Cuando la corteza cerebral está activa somos capaces de percibir sensaciones, detectar cambios en el medio, reconocer texturas, discriminar espacios, reconocer figuras, oír sonidos, oler aromas y degustar sabores, entre otros muchos estímulos que se presentan alrededor de la vida terrenal del hombre; estos estímulos son integrados y analizados con el fin de generar una respuesta motora o intelectual acorde con la información recibida. La percepción de estímulos de manera continua es lo que mantiene en actividad a la corteza cerebral y,  por ende, permite conservar el estado de vigilia por el tiempo que duren los estímulos y/o se presente fatiga en las neuronas cerebrales por permanecer mucho tiempo en actividad.

Por otro lado, la vigilia está directamente relacionada con el estado de conciencia del ser humano, porque la conciencia del individuo hace referencia a estar despierto, tener conocimiento de si mismo y del mundo que lo rodea, respondiendo a estímulos e interactuando con el medio en que se encuentra de una manera racional y adecuada con las leyes socio culturales en las que nace y se desarrolla: “la conciencia podría quizá describirse como la corriente continua de percepción de nuestro entorno o de la secuencia de pensamientos.
El estado de vigilia se complementa con otro proceso fisiológico, no menos importante, conocido como sueño, el cual es un proceso que sirve para que las neuronas de la corteza cerebral que han permanecido en actividad continua por varias horas del día. -y que por ello se encuentran fatigadas-. entren en un estado de reposo que les permita, después de unas horas de descanso, volver a estar activas y de esta forma comenzar un nuevo periodo de vigilia por activación de las neuronas del sistema activador reticular y la liberación de un neurotransmisor llamado noradrenalina: “sin embargo, si el cerebro permanece activado durante muchas horas, hasta las mismas neuronas del sistema activador se fatigarán. En consecuencia, el ciclo de retroalimentación positiva entre los núcleos reticulares mesencefálicos y la corteza se desvanece y los efectos hipnóticos de los centros del sueño asumen el mando, lo que lleva a una transición rápida del estado de vigilia a la de sueño”.

El sueño es, entonces, un estado de inconciencia del ser humano del cual es posible regresar a la vigilia por la presencia de estímulos externos de tipo sonoro, lumínico o táctil y en el cual la actividad cerebral permanece constante, como se ha podido demostrar a través de estudios sobre la actividad cerebral durante este proceso. Estos estudios confirman la presencia de ondas eléctricas cerebrales en el electroencefalograma.

El sueño es complementario a la vigilia y se presenta cuando se fatigan las neuronas de la vigilia y entran en un periodo de descanso que le permite a las neuronas hipnóticas tomar el mando de la corteza cerebral y, por medio de la sustancia neurotransmisora llamada serotonina, llevar al ser humano a un estado de inconciencia pasajera antes de volver a despertar. Una vez se recuperan las neuronas del sistema activador reticular responsables de la vigilia se agotan las neuronas responsables del sueño y de ahí que el ser humano pueda regresar al estado de vigilia después de unas horas de sueño.
  
La fase del sueño es primordial, no sólo para el sistema nervioso, sino para otros sistemas del cuerpo. Así el sistema nervioso restablece su equilibrio natural en todos los centros nerviosos, puesto que si se permanece mucho tiempo despierto se presentan alteraciones en la conducta, en el pensamiento, en la actividad motora y emocional; en otros sistemas disminuye su actividad y el consumo de energía, lo que les permite entrar en actividad física máxima después de un periodo de sueño: “alguien puede pensar que el sueño es un suceso simple de la vida, sin embargo, para los psicólogo-biólogos es un extraordinario conjunto complejo y multifacético de conductas”.
  
Se ha establecido que todos los seres humanos presentan dos tipos de sueño según la actividad cerebral, los cuales se intercalan mientras la persona duerme: el uno es reconfortante y recuperador y el otro es el sueño con sueños, en el cual, a pesar de estar inconciente, la actividad cerebral es similar a la de la vigilia.
Estas fases del sueño tienen un patrón establecido y no se presentan al azar, además, varían de acuerdo a la edad en tiempo de duración (los recién nacidos duermen más que los jóvenes, y estos duermen más que los viejos), y la duración de las fases de los mismos también difiere según la edad.


El primero de ellos se conoce como sueño de ondas lentas o sueño no REM (de las siglas en ingles Rapid Eye Movement, movimientos oculares rápidos), y se ha denominado así porque el reporte del electroencefalograma durante este tipo de sueño muestra ondas más lentas y anchas que las de la vigilia; además, se le llama no REM, porque en él no se presentan movimientos oculares rápidos. Es recuperador para el ser humano, es un sueño tranquilo en el cual la actividad cerebral disminuye al igual que otras funciones del cuerpo como son la frecuencia cardiaca y respiratoria, y es conocido como sueño sin sueños, pero en realidad sí se presentan sueños, pero no se consolidan en la memoria, por lo cual se olvidan y no es posible recordarlos. Este tipo de sueño siempre se presenta al inicio de la noche y se repite varias veces, teniendo cada episodio una duración aproximada de 90 a 110 minutos. Cuando la persona se despierta en este tipo de sueño no recuerda lo que estaba soñando y se levanta muy bien, descansada y tranquila. Este tipo de sueño ocurre durante periodos más largos al comienzo de la noche y va disminuyendo a medida que trascurre, mientras el segundo tipo de sueño aumenta en duración. Se compone de cuatro etapas básicas que van de un sueño superficial a uno más profundo, desde la fase I a IV.
  
  Ø  La fase I: se conoce como adormecimiento, y consiste en el tránsito de la vigilia al sueño; es la fase de sueño ligero, en la que aún se perciben la mayoría de estímulos que suceden en el entorno (auditivos y táctiles). Esta fase es poco o nada reparadora, y en ella la actividad cerebral registrada en el electroencefalograma presenta un patrón de ondas irregular. El tono muscular está disminuido en relación a la vigilia y aparecen movimientos oculares lentos. La duración aproximada es de un 5% del tiempo total de sueño (1 a 10 minutos).

    Ø  La fase II: se conoce como sueño ligero, en ella se produce un bloqueo de las señales sensoriales que llegan al tálamo en el cerebro. Este bloqueo lleva a una desconexión del entorno, lo que facilita la conducta de dormir. El sueño de fase II es parcialmente reparador, lo que sugiere que no es suficiente para descansar completamente. En esta fase la actividad cerebral registrada en el electroencefalograma presenta ondas que varían entre voltajes altos y bajos. El tono muscular es menor que en la fase I y desaparecen los movimientos oculares, disminuye la frecuencia cardíaca y el ritmo respiratorio; es más difícil de despertar que en la fase I. La duración aproximada es de un 50% del tiempo total del sueño (más o menos 30 minutos). La fase I y II se conocen como sueño lento superficial porque en estas fases es fácil despertarse ante la presencia de cualquier estímulo externo.

    Ø  La fase III: junto con la fase IV, se conocen como sueño delta o sueño lento profundo, porque en estas fases es más difícil de despertarse. Ocurre unos 20 a 25 minutos después de comenzar a dormir. En la fase III el bloqueo sensorial se intensifica en relación a la fase II y se presenta una mayor profundidad de sueño. Esta fase es esencial para que la persona descanse subjetiva y objetivamente. La actividad cerebral registrada en el electroencefalograma es preferentemente de ondas delta (ondas de bajo voltaje), aunque pude haber presencia de actividad con ondas theta. El tono muscular es aún más reducido que en fase II y tampoco hay movimientos oculares, la frecuencia cardiaca y el ritmo respiratorio disminuyen, lo mismo que la presión arterial. En esta fase y en la fase IV se libera la hormona del crecimiento, que es muy importante en los niños y adolescentes.

    Ø  La fase IV: es la fase de mayor profundidad del sueño, en la que la actividad cerebral es más lenta (predominio de actividad delta). Al igual que la fase III, es un período esencial para la restauración física y sobretodo psíquica del organismo. En esta fase el tono muscular es muy reducido, aunque no es la fase típica de los sueños, en algunas ocasiones pueden aparecer. Los sueños de fase IV son en forma de imágenes, luces, figuras, y nunca en forma de historia. Junto con la fase III ocupan el 20% del tiempo total de sueño. En una noche normal la fase IV dura apenas una hora o una hora y media, después retrocede a las etapas III, II y I para comenzar con el segundo tipo de sueño.



El segundo tipo de sueño se ha denominado de movimientos oculares rápidos (SMOR) o sueño REM (por las siglas en ingles Rapid Eye Movement), o sueño paradójico (porque a pesar de estar dormida la persona el cerebro muestra en el electornecefalograma las características de la vigilia). En éste se presentan los sueños típicos, en los que hay narraciones y vivencias que parecen reales. La actividad eléctrica cerebral de esta fase es rápida, muy similar a la de la vigilia. El tono muscular es nulo (atonía muscular o parálisis), lo que impide moverse mientras se sueña. La primera vez que aparece este tipo de sueño durante la noche suele ocurrir después de 90 a 100 minutos de empezar a dormir.
  
El comienzo del sueño paradójico es bastante claro, apareciendo de forma relativamente brusca, mientras que el fin es menos marcado. Comienza con mayor frecuencia después de la fase II del sueño de ondas lentas, ya que las fases III y IV, a medida que pasa la noche, dejan de presentarse con la frecuencia que lo hacen al comienzo de la misma. Este tipo de sueño puede terminar por un movimiento, seguido de un despertar o de algunos minutos de la fase I del sueño de ondas lentas o, aún, por una transición más progresiva hacia la fase II. Cuando la persona está muy cansada la duración de la descarga de sueño paradójico es muy breve, y puede incluso no presentarse. Por otra parte, cuando la persona ha descansado, la duración del sueño paradójico aumenta considerablemente, como si el cuerpo necesitara primero descansar para poder luego soñar. En el sueño paradójico se activa el Sistema Simpático y hay liberación de hormonas sexuales que preparan al cuerpo para actos de defensa-ataque y para la actividad sexual. La frecuencia cardiaca y respiratoria suelen ser irregulares y se evidencian erecciones en los hombres y vasodilatación vaginal en las mujeres; éste ocupa el 25% de la duración total del sueño, aumentando su tiempo de duración a medida que pasa la noche.



Estos dos tipos de sueños se intercalan durante la noche, produciendo ciclos cada 90 minutos en promedio, de los cuales los primeros 70 minutos corresponden al sueño de ondas lentas y los 20 minutos restantes al sueño paradójico. Durante cada ciclo va cambiando la duración del sueño paradójico, haciéndose cada vez más largo el tiempo que dura el mismo a medida que pasan las horas de la noche, así mismo las fases III y IV del sueño de ondas lentas van desapareciendo con el paso de las horas de la noche. Cuando la persona se despierta en la fase II del sueño de ondas lentas no recuerda lo que estaba soñando, mientras que cuando el despertar ocurre en el sueño de movimientos oculares rápidos sí recuerda lo que soñaba y puede despertar con miedo o susto si lo que soñaba era algo desagradable o amenazante. Al despertar los centros del sueño disminuyen su actividad y, por ende, la producción de serotonina y los centros de la vigilia retoman el comando del sistema nervioso central por la liberación de noradrenalina y la activación de las diferentes áreas de la corteza cerebral que ponen en contacto al ser humano nuevamente con la realidad, para así dar por terminado un ciclo diario de vigilia y sueño y comenzar uno nuevo, esto se hace evidente en el hipnograma mostrado en la figura 1

Figura 1. Hipnograma



FUENTE: ROSENZWEIG, Mark; LEIMAN, Arnold y BREEDLOVE, S. Marc. Psicología biológica. Barcelona: Ariel Neurociencia, 2001. p. 526.




Referencias Bibliográficas



http://basesbiologicasrem.blogspot.com/2010/07/vigilia-y-sueno-dos-procesos.html

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INTERVENCIÓN DEL SISTEMA NERVIOSO EN LA PERCEPCIÓN

PERCEPCIÓN 




La percepción es definida como la búsqueda de la conducta adaptativa, a través de la adquisición de conocimientos del medio. La adquisición de tal  conocimiento requiere entonces de la extracción de información del vasto conjunto de energías físicas que estimulan los sentidos del organismo.

Pinel señala que la percepción es el proceso de orden superior de integración, reconocimiento e interpretación de patrones complejos de sensaciones.

De esta manera, sólo llamaremos información a los estímulos que tienen trascendencia informativa, es decir, que dan origen a algún tipo de acción reactiva o adaptativa del individuo. Así pues, la percepción es la extracción de información con la finalidad de poder asumir una adaptación y comprensión del medio. Por ejemplo, la discriminación de la cara de la madre requiere de un aprendizaje en el infante, presupone para su inicio una reacción hecha en la 
estructura que es la percepción.

  
De tal modo que todo acto perceptual requiere de la estimulación de los órganos de los sentidos (y de manera más importante de los receptores de los sentidos-tal como se vio en el capítulo uno del sistema nervioso), pero existe más en la percepción que sólo dicha estimulación física, que sólo proporciona la materia prima para la percepción. La percepción incluye entonces ya no sólo el simple hecho de recibir la información del mundo circundante, sino que implica una integración e interpretación de la misma.


ETAPAS EN LA EXTRACCIÓN DE INFORMACIÓN 

De acuerdo a la psicología cognitiva, la percepción como todo proceso cognitivo conlleva una serie secuencial de etapas, por las cuales se extrae la información, dichas etapas son:  energía física (entrada), transducción sensorial, actividad intercurrente del cerebro y la experiencia sensorial o respuesta (salida).






Energía física (entrada): 
Se debe recordar que la percepción dirige la adaptación del hombre al medio. 
Por consiguiente en el medio que lo rodea existirá un conjunto de eventos que pongan en movimiento tal proceso. Las condiciones estimulantes del medio residen en la energía física; ellas proporcionan la energía para la percepción.

Transducción sensorial:
La interpretación de la información física en mensajes informativos que el sistema nervioso puede utilizar, es llamada proceso de transducción sensorial. 
En la vida cotidiana el ser humano debe adaptarse a la variedad de estructuras de energía. Muchas de estas se producen en el medio externo, pero algunos resultan de cambios en los órganos internos. Las primeras son generalmente llamadas estímulos del medio , mientras las últimas son llamadas estímulos de estado (en alusión al estado del organismo).

Actividad intercurrente del cerebro:
Cuando los impulsos nerviosos llegan al cerebro, puede ocurrir una de dos cosas: el cerebro puede actuar como un relevo y una estación receptora y transmitir la información al sistema de respuesta, completando así el acto de la percepción; o puede, además seleccionar, reorganizar y modificar la información antes de transmitirla al sistema de respuesta. El cerebro hace las dos cosas, y esto es cada vez más evidente en la medida en que el ser humano asciende en la pirámide del reino animal (progresión filogenética) o en la medida en que se pasa de la etapa de infante a la etapa de adulto experimentado (progresión ontogenética). 

Experiencia sensorial o respuesta (salida):
La última etapa de salida es simplemente prolongación de la tercera etapa. De tal modo que en esta última etapa se puede aseverar que la percepción ha ocurrido, cuando la persona dice verbalmente o a través de cualquier otro índice conductual que ha percibido propiedades del mundo exterior, tales como un color rojo, una línea corta, una cara familiar, una composición musical en acción, la solución de un problema, etc.




INTERVENCIÓN DEL SISTEMA NERVIOSO Y ENDOCRINO EN LA COMPETITIVIDAD

INTERVENCIÓN DEL SISTEMA NERVIOSO Y ENDOCRINO EN LA COMPETITIVIDAD 








COMPETITIVIDAD

Int   interacción biológica entre organismos o especies,  en la cual la aptitud o adecuación biológica de uno es reducida a consecuencia de la presencia del otro. 



  INTERVENCIÓN DEL  SISTEMA  NERVIOSO EN LA COMPETITIVIDAD 




        Lóbulo frontal   Funciones ejecutivas  motoras: presenta un sistema de planeación regulación y control de los procesos psicológicos, selecciona y  da las diversas opciones de conductas basadas en los intereses y motivaciones hacia la obtención de metas.

         Lóbulo occipital  Corteza Visual: centro visual y de la percepción  procesamiento de la información  acerca de los objetos.

         Cerebelo recuerdos Procedimentales: regula las emociones.

         El sistema límbico: está compuesto por un conjunto de estructuras relacionadas con las respuestas emocionales, aprendizaje y memoria.

         Hipocampo: se encuentra intimamente relacionado con los procesos de necesidad, por lo cual interfiere en la competitividad como un estimulante.


         Amígdala: asociada a las conductas emocionales, y de deseo por querer algo. 



INTERVENCIÓN DEL SISTEMA ENDOCRINO EN LA COMPETITIVIDAD 



Testosterona: es la hormona presente en hombres y mujeres que están altamente involucrados en la competitividad  es segregada en altos niveles Y  Los niveles bajo de testosterona están ligados al fracaso.

                                                                                                                            

Adrenalina: la actividad que implica la competitividad esta acompañada de altas     descargas de adrenalina. 

Dopamina: Es un neurotransmisor implicado en la motivación.

Beta endorfina: hormona del bienestar

Serotonina: Neurotransmisor relacionado con la angustia, ansiedad miedo, agresividad, 
etc.

Referencias bibliográficas:

*http://www.slideshare.net/conyyytaa/sistema-limbicoo 

¨*http://www.esmas.com/salud/home/sexualidad/491443.html









sábado, 17 de mayo de 2014

ENVEJECIMIENTO CEREBRAL


NEUROPSICOLOGIA  DE LA  INVOLUCIÓN Y EL ENVEJECIMIENTO CEREBRAL  


Envejecimiento: proceso deletéreo que acontece en todo ser vivo con el tiempo y que es expresión de la interacción entre el programa genético del individuo y su medio ambiente.
           
Para la OMS es importante saber que:
           
            1. El envejecimiento es un proceso NORMAL.
            2. Ocurre en todos los seres vivos.
            3. Comienza en el momento de nacer.
            4. Se acentúa en los últimos años
            5. Se produce una limitación de la adaptabilidad.
            6. Es un proceso no uniforme.
            7. Es diferente de una especie a otra
            8. Es distinto de un hombre a otro
            9. En un ser humano no todos sus órganos envejecen a un mismo tiempo

           
Envejecimiento cerebral: Proceso deletéreo complejo de este órgano, producto de la interacción de factores genéticos, ambientales, hormonales y metabólicos. El proceso de envejecimiento afecta de modo distinto a las diferentes partes del cerebro. 

Envejecimiento cortical: Proceso degenerativo natural de la corteza que implica atrofia y eventualmente muerte neuronal. El proceso de envejecimiento afecta de modo diferente a las distintas áreas funcionales de la corteza.



Muchos aspectos estructurales y funcionales cambian a lo largo del ciclo de la vida humana. ¿Qué le ocurre a la estructura del encéfalo desde la adolescencia hasta el día que tenemos un pequeño olvido y caminamos más indecisamente? ¿La estructura del encéfalo cambia constantemente a lo largo del ciclo vital de cualquier animal?. 
cambios neuropsicologicos en el envejecimiento cerebral:   durante los últimos 30 años se han hecho estudios neuropsicológicos del envejecimiento que se pueden dividir en cuatro áreas:
           
            1. Velocidad de rendimiento.
            2. Memoria y aprendizaje.
            3. Cambios de la personalidad.
            4. Cambios sensoriales y perceptivos.
            
Previamente, debemos tener siempre en cuenta que el envejecimiento se caracteriza por un incremento en la variabilidad interindividual de las funciones cognitivas (Laursen, 1997; Ritchie et al, 1996). La educacion, el nivel de actividad y los factores genéticos, son algunas de las variables que influyen sobre las disitintas capacidades a lo largo de la vida (Bartres-Faz et al, 1999).

 Velocidad de rendimiento: quizá el cambio mas característico que se produce con la edad es que el rendimiento se hace más lento, (Eusop et al, 2001) sin embargo esto no ocurre de manera uniforme para todos los trabajos. Cuando se trata de movimientos sencillos orientados, el cambio es comparativamente leve: se pierde menos del 10% entre los 30 y los 70 años.

El enlentecimiento en tareas motrices sensoriales se produce principalmente en la toma de decisiones sobre qué acción realizar, en otras palabras en funciones cognitivas e intelectuales más que motoras.

Mucha de la lentitud se puede explicar por el hecho de que las señales que llegan al cerebro procedentes de los órganos sensoriales y de una parte del cerebro a otra, se hacen mas débiles, en tanto que al mismo tiempo tiende a aumentar la actividad nerviosa aleatoria del cerebro. Esta última difumina a la primera y conduce a errores, sin embargo la confusión puede superarse, al menos en parte, utilizando más tiempo. Esto permite acumular datos, intensificando las señales y moderando parte de la actividad aleatoria. 


Memoria y aprendizaje: de entre todos los cambios cognitivos relacionados con el envejecimiento, las pérdidas de memoria son las más evidentes (Bartres-Faz et al, 1999). Pero no todas las perdidas son iguales; Kral (1962) fue el primero en definir dos patrones distintos en relación a la alteración de esta función: benigno y maligno, el primero, también llamado olvido senescente benigno, refleja la pérdida normal de memoria que afecta al envejecimiento no patológico y se caracteriza por dificultades en recordar información no relevante para el sujeto en un determinado contexto, información que se puede recuperar en otras situaciones. La forma maligna, también denominada olvido senescente maligno, es la que está asociada a los tipos demencia senil, afecta tanto a los hechos importantes, como a los irrelevantes (Bartres-Faz, D. 1999).


En 1986, Crook et al, describió una nueva entidad neuropsicológica referida a la alteración de la memoria en relación con la edad, se denomino “Alteración de la memoria asociada a la edad”, tiene una serie de criterios de inclusión como son, la edad superior a los 50 años, las quejas subjetivas de memoria, el rendimiento en pruebas de memoria por debajo de 1 DE por debajo de la media establecida para jóvenes adultos en uno de los test estándar, funciones intelectuales generales normales, y ausencia de demencia. Y unos criterios de exclusión, como son el diagnostico de enfermedades psiquiátricas, abuso de alcohol, enfermedades infecciosas o inflamatorias del sistema nervioso central etc.

Teniendo en cuenta los criterios de inclusión, un 39 % de la población entre 50 y 59 años puede ser diagnosticada de esta alteración y un 85% de los mayores de 85 años (Larrabee et al, 1994).

Personalidad: los resultados de los tests de personalidad, muestran, cuando las hay, tendencias muy someras. Los cambios observados parecen representar más bien reacciones a las cambiantes circunstancias de la vejez, circunstancias que no se miden en las pruebas habituales. Por ejemplo, por una parte, la jubilación trae consigo un aumento del ocio y las oportunidades, mientras que por otra, el cambio de las facultades puede limitar los intereses y las actividades.

Las formas en que los individuos se ajustan a estas circunstancias varían mucho. En todos los casos, la forma de ajuste no parece tener mucha relación con las posibilidades materiales o económicas, o dentro de unos limites, con la salud; depende de los rasgos de personalidad que se han poseído a lo largo de la vida.

Cambios sensoriales y perceptivos: en este tema es necesario tener en cuenta dos puntualizaciones: no está claro que un deterioro determinado sea siempre el resultado natural de la edad avanzada, en lugar del resultado de una enfermedad, trauma o desuso. En segundo lugar, las diferencias individuales en general, se hacen más pronunciadas con la edad, de modo que algunos adultos pueden exceder las normas en una función particular.
Parece inevitable que en la vejez se produzca una cierta pérdida de la visión, más patente es la alteración de la facultad de enfocar objetos cercanos, existe también disminución del tamaño de la pupila en reposo, agudeza general algo disminuida, ligero estrechamiento del campo visual, cierta pérdida de la capacidad de discriminar el color y mayor susceptibilidad al resplandor.

En el oído existe un declive progresivo en la capacidad de oír las frecuencias mas altas (tonos) del sonido.

En cuanto a la sensibilidad corporal, encontramos una disminución con la edad, de la sensibilidad a la vibración y al dolor y cierta pérdida de sensibilidad a la detección de ligeros movimientos de las articulaciones, aunque las implicaciones practicas de estos resultados no se han investigado totalmente.

En cuanto al tacto y al olfato, hay una pérdida de sensibilidad, lo que supone en el caso del olfato, un peligro en la detección de señales de alarma tales como los agentes olorosos que se añaden al gas.

Todas estas alteraciones en la velocidad de percepción, la memoria y el aprendizaje y cambios senso-perceptivos, que se producen en el envejecimiento normal, serán debidos a:
           
            Cambios macroscópicos.
            Cambios histológicos.
            Cambios bioquímicos y fisiológicos. 



Cambios macroscópicos en el encéfalo





1. Los cambios en la estructura del encéfalo que acompañan al envejecimiento pueden verse a diferentes niveles, desde las estructuras subcelulares hasta la morfología global del encéfalo. Las diferencias en el peso del encéfalo se han examinado, a menudo, en relación con el envejecimiento. Durante años se ha cuestionado la relevancia del envejecimiento en estos cambios de peso ya que es difícil distinguir los cambios debidos al envejecimiento, de los cambios que se originan en estados enfermizos que llevan rápidamente a la muerte.

2. Es interesante destacar que se ha descrito una disminución significativa del volumen del tálamo con la edad, como el tálamo esta implicado, entre otras funciones, en la velocidad de percepción, podría haber una correlación entre ambos hechos (Van Der Werf, et al, 2001).

3. Las personas mayores tienen los ventrículos cerebrales significativamente agrandados, existiendo además una asimetría entre ambos ventrículos laterales (León-Carrión et al,  2001)
          
 4. Las circunvoluciones de la corteza cerebral han disminuido en abultamiento y los surcos son más anchos.
           
5. La enfermedad arterial, que afecta tanto a los grandes como a los pequeños vasos, generalmente se presenta en los ancianos con reducción concomitante del flujo sanguíneo y del consumo de oxígeno.
           
Todos estos cambios son importantes no sólo por su repercusión funcional sino también a la hora de evaluar neuroimágenes, especialmente las de personas mayores o en primeros estadios de enfermedad de Ahlzeimer.



Cambios histológicos en el encéfalo





1. Número de neuronas: los cambios asociados con la edad se han estudiado, sobre todo, en neuronas, a medida que envejecemos va mermando nuestra cifra de neuronas cerebrales, pero sin acomodarse a ningún patrón fijo, por ejemplo, son muy pocas las neuronas que desaparecen en las áreas del hipotálamo que regulan la secreción de ciertas hormonas hipofisarias, por contra son bastantes las que tienden a desaparecer de la sustancia negra y del locus cerúleo. 

2.Dendritas: Las dendritas de las células piramidales corticales (demostradas por la tinción de Golgi) son más cortas, gruesas e inferiores en número en los ancianos.
 Pero no todos los cambios neuronales son destructivos por necesidad.
 Algunos pueden obedecer al esfuerzo de las neuronas supervivientes por compensar la pérdida o atrofia de otras neuronas y sus proyecciones. 

3. Cantidad de sinapsis: la cantidad de sinapsis en la corteza disminuye con la edad. 

4. Cambios en áreas interneuronales: en humanos, monos, perros y otros animales, los espacios extracelulares del hipocampo, corteza cerebral y otras regiones del cerebro suelen acumular cantidades moderadas de placas seniles. Estos depósitos esféricos de lento desarrollo, son en principio agregados de una molécula pequeña, la proteína amiloide beta. Ignoramos qué células originan estos depósitos de proteína y qué efectos tiene dicha acumulación sobre las neuronas vecinas en los ancianos sanos.

5.nudos neurofibrirales: se encuentran oclusiones fibrilares intracitoplasmáticas que aparecen en el pericarion de las neuronas de distintos núcleos y en la corteza cerebral de la gente de edad avanzada, en especial en el hipocampo. Estas tramas no son neurotúbulos ni neurofilamentos normales (filamentos intermedios), más bien están formados por pares helicoidales de filamentos similares en tamaño a los neurofilamentos, pero aparentemente comparten con los neurotubulares al menos un determinante antigénico. Parece probable que el desarrollo de estos nudos represente un estado de degeneración neuronal que marque un lugar de descenso neuronal. 



6. Placas neuríticas: las placas neuríticas (denominadas seniles) son focos esféricos que contienen residuos y están formadas por depósitos amiloideos (depósitos de proteínas insolubles) rodeados por una telaraña de prolongaciones de los astrocitos, axones dilatados y restos de neuronas.
El amiloide de las placas seniles se compone de fibrillas extracelulares de 6-10 nm plegadas. La proteina Beta del amiloide se codifica en genes del cromosoma 21.
           
 7. Cuerpos de Hirano: se observan inclusiones eosinofilas intracelulares (cuerpos de Hirano) en las células encefálicas de los ancianos, descritas también en enfermedades tales como el Ahlzeimer, la esclerosis lateral amiotrofica y el Parkinson.
           
 8. Órganos granovasculares: se han visto organelas granulovasculares en gente de edad avanzada, en especial en las neuronas del hipocampo.
        
 9. Lipofucsina: esta substancia amarilla e insoluble es más abundante en los cuerpos de las neuronas de ancianos que en adultos jóvenes, sin embargo ello es aparentemente inofensivo para las células.

10. Igual que las neuronas, también se resienten las células de la glía, que desempeñan un papel de apoyo en las funciones cerebrales. Hansen et al (1987), han comprobado que los astrocitos fibrosos aumentan constantemente de tamaño y número después de los sesenta años, lo que tiene consecuencias desconocidas, quizá represente de nuevo un intento del cerebro por compensar el paulatino declive numérico y estructural de las neuronas.

    
Cambios bioquímicos y fisiológicos con el envejecimiento

1. proteínas encefálicas y lípidos: cerca de los 80 años de edad ocurre una reducción en la cantidad del total de proteínas encefálicas en un 30%. Sin embargo sólo ocurre un ligero aumento del contenido de agua. Los constituyentes lipídicos (grasa neural, cerebrósidos y fosfátidos) muestran una disminución mínima en la vejez.

2.Neurotransmisores: al envejecer se producen cambios en los sistemas de neurotransmisores (enzimas, receptores, transmisores y sus metabolitos). 

3. Daño encefálico: la recuperación de un daño encefálico ocurre más rápido y en forma más compleja en los jóvenes que en individuos más viejos.





En general podemos decir que el envejecimiento se caracteriza, a pesar de su gran variabilidad individual, por un declive natural en ciertas funciones cognitivas como la memoria, habilidades viso-espaciales o velocidad de percepción, mientras otras funciones como el lenguaje pueden permanecer intactas.

Referencias bibliográficas: 
 Jose A.Gil-Verona, Juan F. Pastor, Félix De Paz, Mercedes Barbosa, Jose A. Macías, Mª Antonia Maniega, Isabel Álvarez, Lorena Rami-González., Neuropsicología de la involución y el envejecimiento cerebral., Revista Española de Neuropsicología  4, 4: 262-282 (2002)            Copyright © 2002 de REN   ISSN: 1139-9872.